Colazione estiva facile in 5 minuti

Adoriamo l'estate, ma a volte è difficile far fronte al caldo e avere abbastanza energia per preparare piatti che siano allo stesso tempo belli e semplici.

Ma non devi spendere tempo né energia, perché ho un'idea che ti piacerà. Colazione in soli 5 minuti? Che sembra ottima e gustosa? Sì e sì. Vediamo che cosa ti propongo.

Ingredienti:

Tonno a fette in scatola

Cetriolo

Pomodoro

Semi di girasole non tostati

Fette di pane

Preparazione:

La colazione più facile di sempre.

Metti il tonno nella ciotola, taglia i cetrioli, i pomodori e il pane.

Aggiungi tutto nella ciotola.

Cospargi con semi di girasole.